为更好地形成家校合力，提升家庭教育水平，解决亲子沟通困难的问题，提供亲子沟通的有效策略，江西环境工程职业学院学工处心理健康教育中心于1月19日晚20：00在线上开展了以“寒假这么长，在家聊点啥？——寒假亲子沟通”为主题的环院心晴半月谈直播，此次直播课的主持人是我校心理健康教育中心专职教师朱晓娟，教师嘉宾心理健康教育中心负责人、国家二级心理咨询师于俊红，家长嘉宾是建筑室内设计8班谭佳雯的家长钟瑶女士，学生嘉宾是旅游与外语学院学生潘江。同学们在直播间积极互动，直播在愉快、和谐的气氛中展开。

直播伊始，朱老师以风趣幽默的方式描述了假期大学生和父母之间的相处模式，并与三位嘉宾就“父母与子女在相处过程中可能会出现的矛盾”展开交流，钟瑶女士和潘江同学分别站在母亲和孩子的角色分享了自身的看法，于老师深度剖析常见问题背后深层次的原因。

随后，于老师围绕如何找到个人空间与家人互动的平衡点、如何有效地表达自己的想法和需求，强调了亲子沟通的重要性，并从倾听、言语沟通、非言语沟通三个方面详细阐述了亲子沟通的误区和相应的沟通技巧。紧接着，于老师从家庭治疗的角度出发，向家长们提出“培养孩子独立性、给予孩子信任、从养育者和决定者转变为陪伴者和支持者”等有效建议，并强调积极地反馈能够激发孩子的积极性和自信心，增强亲子间的互动和情感联系。同时，于老师还向直播间的家长及同学分享了管理情绪的方法，例如表达自身的感受、陪伴家人、正确的沟通方式等。最后，朱老师和三位嘉宾向直播间的家长及同学送上最真挚的祝福语。

至此，本场以“寒假这么长，在家聊点啥——寒假亲自沟通”为主题的环院心晴半月谈心理直播圆满结束。