为帮助我校学生掌握健康的人际交往方法,化解交友过程中的迷茫与困惑,学工处心理健康教育中心于2025年12月19日晚20点在线上展开了以“交友有道,大学‘友’你同行”为主题的第56期环院心晴半月谈直播。本次直播特邀嘉宾是赣州市大坪明德小学副校长、国家二级心理咨询师、赣州市中小学心理健康教育骨干教师付芳英老师,主持人是心理健康教育中心专职教师、国家二级心理咨询师、心理健康教育硕士彭金慧老师,学生嘉宾是环保与城建学院学生陈熙泽同学。直播在轻松愉快的气氛下开展近1000余人次,观看直播点赞数达2万。

活动伊始,彭金慧老师在直播间与同学们热情互动,围绕“大学生如何交友、及在交友过程中难免出现的困惑与解决之道”等问题展开了广泛讨论。针对大家关心的话题,嘉宾们分享了各自的建议。在初入大学时,有的同学通过社交软件、军训及课堂等契机认识新朋友;也有一些同学因性格内敛,交友不够主动,陷入人际困扰。针对同学们的现状,付芳英老师指出大学是交友的黄金时期,这里的友谊不必是“捆绑式的时刻陪伴”,而是“需要时的支持与共鸣”,主动破冰、真诚表达,正是打开友谊之门的关键一步。随后彭金慧老师提出“大学与高中交友有什么差异?”的问题,学生嘉宾陈熙泽结合自身的经历分享到,高中交友多依赖于同校同班的地理优势,而大学交友更倾向于选择灵魂契合的伙伴。他认为交友的质量大于数量,真正的朋友,会在你迷茫的时候给你方向,在你困难的时候给你支持,这样的友谊才会有温度和力量。

 此外,嘉宾们就大学生如何交友提供了一些技巧,其中付芳英老师分享了核心的交友技巧——3A原则:关注、接纳、欣赏。彭金慧老师最后总结道,现实中交友难免带有“功能性”,同学们可以根据自身需求,在有限的精力里合理取舍;每个人都是独立的个体,不必为了迎合他人勉强自己,真诚舒服的相处才是交友的真谛。

 至此,本场以“交友有道,大学‘友’你同行”为主题的第56期环院心晴半月谈直播圆满结束。

撰稿人:李艳珍

审核:李樱楠

2025年12月19日

江西环境工程职业学院心理健康教育中心